Новое направление йоги – флай йога (Fly- yoga) разработано внутри системы известным гуру Хосе Луис Хименес. Он долго путешествовал по миру, исследуя различные методы йоги и ее стили. Обнаруживая укрепляющие целебные качества подвесного пояса йоги согласно традициям стилей, Хосе стремится распространить свою осведомленность и передать накопленный опыт всему сообществу йоги. Особая миссия данного направления направлена на раскрепощение спины, освобождение и расслабление позвонков, равномерное распределение и выравнивание позвоночного столба, полного спинного выравнивания и освобождение поясничного отдела мышц. Свободное парение над землей колоссально облегчает застарелые зажимы, искривления и дает ощущение удовольствия и расслабления.
Такое новое исследование йоги вместе с удивительно интересной работой с Йога-гамак AGYoga AirSwing чрезвычайно практично и выгодно в лечении болезненных ощущений в области поясницы, неверного совмещения позвонков и для расслабления или естественного вправления и восстановления суставов конечностей. Во время занятий происходит сочетание невесомости и комбинации серьезного знания физического тела с «беззаботным» парением при полном ощущении легкости и воздушности.
Флай йога – это инновационный класс, который является комбинацией традиционных методов йоги, акробатики, гимнастики и легкого, «воздушного» танца. Используя шелковые гамаки-пояса –Йога-гамак AGYoga AirSwing, каждый практикующий может погрузиться в позы йоги, улучшить свой баланс и силу. Флай йога – это практика совершенства инверсии с простотой, кроме того, естественным образом получается применение и изучения приемов циркового стиля. Испытайте на себе этот единственный в своем роде опыт парения.
Регулярные занятия затрагивают и восстанавливают, обновляют все энергетические потоки физического тела, открывают закрытые длительным сжатием чакры, и оказывают расслабляюще-укрепляющий эффект на всё физическое состояние организма.
Во время «полета» на Йога-гамак AGYogaAirSwing каждый практикующий асаны, не без метода проб и ошибок, подбирает для себя идеальные композиции движений и смешение стилей, получая при этом поистине оздоровляющее удовольствие от исправления и освобождения тела и души от груза закрепощения.
Занятия помогают определить собственные дурные привычки в позиции и постановке тела, в повседневном «ношении» самого себя. Они не только меняют осанку человека, но и возобновляют правильные глубокие дыхательные движения и восстанавливают вестибулярный аппарат. В таком зависании над землей происходит серьезная тренировка всех групп мышц и растяжка. 
И совершенно не важно для флай йоги, являетесь ли вы «зеленым» новичком, или находитесь на определенном уровне практики – полет для всех уникален и неповторим. Каждое крошечное, воздушное микро перемещение преобразовывает каждого целителя собственного тела, производя неторопливые терапевтические асаны йоги.
Флай йога шествует по миру, приобретая новых почитателей и поклонников. Американские газеты назвали новый стиль «лучшей новой йогой» и воздвигли ее на пьедестал почитания и подражания.
Чего же мы ждем?! Давайте попробуем воспарить!
