Йога

18 1 16 марта
Виды йоги

Йогическая наука для укрепления здоровья

В статье доступным языком описан смысл шаткармы. Здесь изложены практики очищения и приведены примеры упражнений, которые...

532 0 16 декабря
Йога для профилактики и лечения заболеваний

Йога – развитие сексуальности, улучшение половой жизни

Как с помощью йоги в домашних условиях восстанавливается половая функция, появляется уверенность...

Йога для профилактики и лечения заболеваний

10 асан для красивых ягодиц

960 0 29 августа
81 0 26 июня
Йога для профилактики и лечения заболеваний

Как справиться со стрессом и восстановить душевное равновесие с помощью йоги?

Древнее искусство — йога. Оно направлено на создание и развитие гармоничной личности, которая...

1600 0 10 апреля
Йога для профилактики и лечения заболеваний

Увлекательная йога для тонкой талии и плоского живота

Хочется стать стройнее и гибче? Осуществить желание поможет йога.

215 0 01 марта
Йога для профилактики и лечения заболеваний

Как начать заниматься йогой дома

Как начать занятия йогой дома? Какие асаны подойдут начинающим практиковать? Статья дает ответы на эти и другие вопросы.

169 0 20 февраля
Йога для профилактики и лечения заболеваний

Сексуальные практики и йога

Любовь считается разрушающим и всепоглощающим чувством. Но есть учения, которые позволяют сделать ее энергией не только наслаждения, но и познания.

73 0 24 апреля
Йога для профилактики и лечения заболеваний

Йога и питание. Простые рекомендации, которым не сложно следовать

В этой статье собрана суммарная и упрощенная информацию на тему питания для йогов.

1589 0 18 марта
Йога для профилактики и лечения заболеваний

Флай йога – гармония воздушных асан.

Новое направление йоги – флай йога (Fly- yoga) разработано внутри системы известным гуру  Хосе Луис Хименес.

66 0 28 февраля
Йога для профилактики и лечения заболеваний

Йога – это еще и диета для стройности

Тибетская йога диета может помочь не только похудеть, а еще и избавит от апатии и приведет в гармонию внутренне состояние.

1143 0 08 мая
Йога для профилактики и лечения заболеваний

Терапевтическая йога. Правила занятий йогой.

Терапевтическая йога - это система самолечения. Оздоровление с помощью йоги происходит, если следовать трем основным правилам:...

178 4 05 декабря
Виды йоги

Йогалатес – приятная новинка!

Цель новых программ - привлечение новой категории людей к здоровому образу жизни, помочь обрести красивое тело и поддержать...

1741 0 20 апреля
Виды йоги

Тантра-йога

Статья об особой практике тантра-йоги. Она раскрывает тайны тантрической садханы йоги белой, черной и красной тантры, а также...

1359 0 14 апреля
Виды йоги

Аштанга-йога

Статья раскрывает суть системы восьми практик Аштанга-йоги, включающее в себя: освещение понятий Ямы и Ниямы, практики основных...

1584 0 06 апреля
Виды йоги

Кундалини-йога

Интересная статья о практике кундалини-йоги. В ней раскрывается суть, назначение кундалини-йоги, ее цели.

966 1 01 апреля
Виды йоги

Хатха-йога

Познавательная статья о хатха-йоге. В ней описана практика асан хатха-йоги: Падмасаны, Сиддхасаны, Бхадрасана и Симхасаны.